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Gehen Sie so 10 Schritte auf den Zehenspitzen. Kurze Pause, dann wiederholen. Stellen Sie sich aufrecht hin und gehen 10 Schritte auf den Fersen. Versuchen Sie, eine Minute durchzuhalten. Legen Sie dann das Bein wieder ab. Fahren Sie nun mit den Beinen in der Luft Rad Übung gegen Krampfadern Video versuchen Sie, eine Minute durchzuhalten.

Stellen Sie sich aufrecht hin, die Arme zeigen continue reading nach vorne. Quellen: Interview mit Übung gegen Krampfadern Video. Wie wir seekrank werden.